Diskriminering på arbetsmarknaden

Skrämmande läsning som Lena Mellin refererar till i

http://www.aftonbladet.se/nyheter/kolumnister/lenamellin/article18068906.ab

Man får inte vara över 55 eller under 30, inte ha barn, inte vara religiös (i någon tro verkar det som), inte ha sjukdagar, inte vara överviktig mm mm, om man vill ha jobb. Då har man inte ens räknat upp funktionshinder. Sedan klagar en del över att man inte hittar arbetskraft!

Fågelart nr 300

Har fått in nr 300 den 23 november 2013. 300 sedan jag började kryssa arter.


Förr var ju det en bedrift. Idag har de, som skådar mycket, uppåt 460 arter. Det är ju mycket lättare med larm i fickan, GPS-markeringar, internet etc. Kanske är vi även fler skådare idag, som håller ögon och öron öppna? Kul med 300 och Rapphönediplom i vilket fall som helst!

Jag började kryssa arter i samband med en bussresa till Hornborgasjön 2005, för att titta på trandansen. Hade varit där tidigare och sett 6 500 tranor, när jag var på konferens på Billingehus. En av deltagarna var enga-gerad i Trandansen och ordnade en buss en tidig morgon. Denna gång var det med ett studieförbund och StOF. Det triggade igång kryssandet! Blev väl närmare 100 arter på en gång!

Sedan har det fortsatt med en del resor - ett par gånger till till Hornborgasjön bl a med Rapphönorna, ett antal resor till Skåne/Västkusten/Öland med StOF och andra föreningar. Dessa resor är ett trevligt och lärorikt sätt, att skåda fåglar. Det är många kunniga skådare, som gärna delar med sig av sitt kunnande.

Samma sak med skådande i hemmatrakterna - ensam eller tillsammans med någon fågelskådar-förening. Sedan är det ju också så, att fler ögon och öron upptäcker mer än ett par. Plus att det är trevligt med sällskap!

Jag har inte åkt på några långa "drag" efter larm på arter, som jag inte har på listan. De, som har många kryss, åker ju land och rike runt, för dessa rariteter. Mitt första drag på egen hand var den rödhalsade gåsen på Djurgården 2008. Jag undrade hur, jag skulle kunna hitta den på Djrugården. Det är ju stort! Satt på bussen, som åkte över Djurgårdskanalen vid värdshuset och där var den!!! Fick gå tillbaka en hållplats, men fantastiskt vacker fågel gjorde det hela värt det lilla besväret.

I år har det blivit några fler drag, men trodde inte att jag skulle få ihop till 300. Inte utan fjäll- och norrlandsarter. Fick nytt knä i våras och det har lagt hinder i vägen för alltför mycket gående både före och efter operationen. Men, nästa år så.... I vilket fall som helst har det blivit vitnäbbad islom i Eskilstunatrakten (när vi var på väg till Dalarna), citronärla i Uppsala (shoppingtur med dottern), dvärgörn, mindre sumphöna och prärielöpare vid Hjälstaviken och nu nr 300 i form av ökensten-skvättan i Trosa den 23 november. Hon poserade fint för bilder!

 

 

 

 Jag är glad för att nr 300 blev en sådan fin art. Har ju en del "skamkryss" kvar, men det är ju så, att man kan inte alltid vara på rätt plats vid just rätt tillfälle! Och ha uppmärksamheten riktad på just den fläcken, just då.

 

Skolbarnens prestationer

http://www.aftonbladet.se/ledare/ledarkronika/katrinekielos/article17982778.ab

En artikel i Aftonbladet ang "chockresultaten" i den färska PISA-undersökningen, där svenska skolbarns resultat dyker nedåt mer än i  andra länder. Den nedåtgående trenden finns i många av de västerländska länderna t ex Finland, som ju legat i topp länge och varit något man sett upp till i Sverige. Diskussionen har ju gått: vad gör de, som inte vi klarar av?

En delförklaring kan ju vara frågan om vad man mäter i proverna. Är det en utantilläxa eller ett sätt att tänka? Vi kanske behöver både och - det räcker inte med att kunna resonera sig fram till ett svar eller att hitta det på internet. Vi måste också kunna bedöma om ett svar är rimligt eller ej dvs förstå vad man gjort, för att få fram ett svar. Idag - och även förr vet jag av egen erfarenhet - fick de duktigare eleverna sitta med matten på egen hand och sedan kolla i facit, om man gjort rätt eller ej. Där stod bara ett svar, inte hur eller varför man gjort si eller så, för att få fram det. Förödande och "dödande" för intresset för ett ämne!

Här kommer en debattartikel till, Expressen denna gång:

http://www.expressen.se/ledare/anna-dahlberg/jan-bjorklund-borde-grata/

Säkert en del sanningar i båda!

Maten på särksilda boenden m fl ställen

En bra rapport om antalet undernärda åldringar på våra särskilda boenden. Länkar både till Folkpartirapporten och till ett inlägg från Starbrink (Fp):

http://www.folkpartiet.se/ImageVault/Images/id_20449/scope_0/ImageVaultHandler.aspx

http://bit.ly/1dMMBF7

Varför är det så trist med maten, att man inte vill eller orkar äta? Jag tror ju att det måste till något extra - doften av mat som tillagas, uppdukat med fint porslin, duk på bordet, kanske ett glas vin (som ökar aptiten och välbefinnandet), litet lugn och ro. Detta gäller även de personer, som bor hemma och får hjälp av hemtjänsten med maten. Hur kul är det att äta direkt ur plasttråget med mat, som värmts upp i micron? Nej, gör måltiden litet festligare! Då kommer nog matlusten. Så var det säkert även när de gamla var yngre!

Sällskap vid matbordet är också viktigt. Är säker på att maten smakar bättre och att man äter mer, när man ser andra äta. Är det inte så medan vi är yngre också?

En annan brist i detta sammanhang är vätska. Man känner inte törst på samma sätt, när man blir gammal. Många blir uttorkade. Viktigt att få i sig vätska i tillräcklig mängd. Vätskebrist är ett sjuk-domssymtom - yrsel, förvirring mm. Det kan i sin tur leda till fallolyckor med skador.

Amaryllis|Vi i Villa

Amaryllis|Vi i Villa

Några amaryllistips!

Min adventsamaryllis. Ena stängeln började bli överblommad till första advent, den andra på samma höjd hade precis slagit ut. Inget kvar av denna till jul! Måste köpa ny lök.

Vinbrist!

http://www.expressen.se/ekonomi/varningen-snart-ar-det-brist-pa-vin/

Jösses! Dags att fylla på i städskrubben och vinkylen! Antar att priserna också påverkas, om det är ont om vin. Amerikanarna och kineserna ökar sin vinkonsumtion och det leder till att det blir brist på vin. Det har redan hänt vad gäller champagne. Å andra sidan ökar dessa länder sin egen vinproduktion rätt kraftigt. Det kanske jämnar ut sig?

Uskor fick Värdegrundspris för ny arbetsmetod - Kommunalarbetaren

Uskor fick Värdegrundspris för ny arbetsmetod - Kommunalarbetaren

Ofta är det det enkla, som ger resultat. Mer struktur bara, i detta fall.

Drugnews - Rött vin bra mot alzheimer?

Drugnews - Rött vin bra mot alzheimer?

Både bu och bä till rapporten. Ett glas skadar säkert inte i alla fall. Det finns ju fler rapporter och nyttan av rött vin, mer än av vitt vin.

Effekten kanske ökar, när man tar sitt glas i sällskap med en eller flera? Den sociala samvaron har ju också bra effekt på demens!

Sydafrika och sydafrikanska viner. Vinprovning.

 

 

 
Jag hade provning med 27 glada SPF:are ikväll på Fyren i Åkersberga. Temat var Sydafrika och sydafrikanska viner. Bilden ovan tog jag i Stellenbosch på vinraderna i Kleine Zalze en kväll i solnedgången i februari 2011.

De viner, som var populärast var Bellinghams Ancient Earth, en chenin blanc för 79:-. Håller med om att den var god. Graham Beck Brut Pinot Noir för 95:- gillade man också. Näst populärast var ändå
Allesverloren Shiraz för 99:-. Diemersfontein Coffee Pinotage för 89.- rådde det delade meningar om. En del gillade den, andra tyckte den var för rökig.

 

Bilderna på mig och flaskorna är tagna av Lennart Elg

Äldreboenden - kan de bli billigare?

I dagens nät-Expressen (14 oktober 2013) fanns en ledare om att bygga fler och billigare äldreboenden.

http://www.expressen.se/ledare/bygg-mindre-men-fler-äldreboenden

Jag har sedan man införde de nya normerna kring äldreboenden (särskilda boenden alltså) om varför det finns krav på kök/pentry. Eget rum - självklart och en storlek, som är bra för att kunna ta hand om den boende, både i sovrum och toalett, men balkong och kokmöjligheter? Det är onödiga kostnader för den boende. Dessa används inte. Kök/pentry är t o m farligt. Man tar bort knapparna till spisen och/eller sätter in timer. Det är bättre för den boende att komma ut i det gemensamma köket eller matsalen för både mat och fika. Den sociala samvaron betyder oerhört mycket för hälsan! Vill man äta och fika i sin lägenhet, så ska man naturligtvis få göra det. Balkongen används inte heller - det är trevligare att få komma ut i trädgården eller på den gemensamma balkongen! Dörrarna till balkongen hålls låsta av säkerhetsskäl. Att skippa kök och balkonger skulle spara en hel del byggkostnader och därmed göra hyran billigare för den boende.

Tanken från början var väl kanske, att de boende skulle vara friska och klara sig på egen hand. Riktigt så har det inte blivit. I de särskilda boendena bor svårt sjuka och funktionshindrade personer, som inte klarar att bo på egen hand. Eller hade man tänkt, att lägenheterna snabbt skulle kunna omvandlas till ungdoms- eller studentlägenheter?

Nya Karolinska Sjukhuset

 

Bygget av NKS är i full gång. Första patienten tas emot 2016 och sjukhuset ska vara klart hösten 2017, alltså om 4 år! Bygget är enormt - 320 000 kvm och högsta huskroppen är 12 våningar. Det omfattar vård, utbildning och forskning. Det blir ca 8 000 rum, 36 operationssalar, 8 strålningssalar, 168 mottagningsrum, forskningslaboratorium och undervisningssalar. Plus en massa annat.

Jag sitter som en av representanterna för HSO (Handikappförenigarnas Samarbetsorgansisation) i Stockholms län tillsammans personer från DHR och SRF. Vi ska bevaka våra intressen vad gäller tillgänglighet i första hand. Det hindrar ju inte, att vi även har andra sypunkter och förslag till förbättringar. Vårt uppdrag är ju att göra sjukhuset bättre för alla. Att man ska undvika misstag, som kostar mer att rätta till efteråt än nu innan det är klart.

 

 

Arbetsklimatet tillsammans med NKS-bygg är gott. Jag tycker att man tar tillvara våra synpunkter och tycker att vi är konstruktiva i våra förslag till ändringar och förbättringar. Sedan får man väl se hur resultatet blir i slutänden och hur mycket som gått fram till byggarna/inredarna.

 

Idag (10 0ktober 2013) hade vi ett möte, där vi bl a diskuterade frågor, som varit uppe tidigare t ex bomlösning till garaget. Kvittoautomaten sitter på vänster sida och rätt högt upp, vilket gör det svårt att nå knapparna om man har problem med vänsterarmen. En annan fråga som vi diskuterat är entréerna - karuselldörrar eller automatiska skjutdörrar. Nu verkar det bli både och - först en karusell, sedan skjutdörrar efter luftslussen. Antalet blad i karusellen har vi haft funderingar kring osv. Val av golvmaterial i de stora, öppna ytorna, hur patientrummen ska utformas och möbleras, färger och material, matfrågan mm, mm. Stort som smått. Vi har organiserat oss i mindre grupper, som specialgranskar olika funktioner och lokaler. Konstnärlig utsmyckning, inredning/möblemang, garage, patient-hotell, forskningslaboratoriet.

 

 

 

Jättekul att sitta med i grupperna, som sagt särskilt när man känner att vårt arbete uppskattas.

Fågelart nr 299

Då fick jag min 299:e fågelart på Sverigelistan idag. Vi gjorde en utflykt till Hjälstavikens fågeltorn på förmiddagen. Det var dimmigt här hemma, men klarnade upp vartefter och blev en riktigt fin dag, 12-13 grader varmt.

Den fågel som fick äran att bli nr 299 var en prärielöpare! Även 298 hittades vid Hjälstaviken - en dvärgörn för en 6-7 veckor sedan. Kul med ställen, som levererar! Fin obs på lappuggla fick jag också där förra året.

 

Här i kanten bakom staketet går prärielöparna.

 

 

Så här ser prärielöparen ut (lånad bild), 18-20 cm stor. Den häckar

på en ö (Wrangel) i nordöstra Ryssland, norra Alaska, norra Kanada.

Vintern tillbringar den i Sydamerika: Brasilien, Paraguay, Uruguay och

Argentina.



 

Det var fullt med skådare på plats även idag. Parkeringen var full, men vi fick ett hål, som just blev ledigt, när vi kom. Tornet var knökfullt, men det tunnade ur, så man kunde ställa upp tubstativet. Prärielöparna var på långt håll, så tuben behövdes. De var 2 st. Antalet vitkindade gäss var desto större. De, som var där och fler kom, är på väg söderöver från tundran/Arktis. De vi har här, har redan flugit. Fanns en del sädgås, bläsgås, någon fjällgås och spetsbergare i flockarna. För den som orkade leta igenom dem.



Den rödhuvade törnskatan drog också publik. Den kunde man se med blotta ögat och även ta hyggliga bilder på. Den blev det årskryss på för min del. Fin ändå!

 

Den rödhuvade törnskatan finns runt Medelhavet och tillbringar

vintrarna i Afrika. Denna ungfågel verkar ha flugit åt fel håll m a o.

Pensionärer inte förlorat jämfört med arbetande åldrar?

Det blir mycket idag -

I DN idag har man en artikel om att det minsann inte är synd om pensionärerna och att deras inkomster inte alls halkat efter, vilket hävdas bl a av pensionärsorganisationerna. Bromsen slår till, inget jobbskatteavdrag etc gör att pensionsinkomsterna halkar efter. Detta motbevisas i artikeln, där man menar att en 69-åring och en 28-åring har samma disponibla inkomst.

http://www.dn.se/ekonomi/pensionarer-och-28-aringar-har-samma-inkomst/

Man har helt glömt att många pensionärer tappar inkomster efter 5 år. Då faller flera pensioner bort t ex änkepension, pensionsförsäkringar mm. Tittar man på kurvan längre till höger än 69-åringen, så droppar det betänkligt. Då blir t ex den disponibla inkomsten för en 80-åring ungefär densamma som en 21-22-åring! Rätt många av dessa är studenter eller í början av sitt yrkesliv och har inte full inkomst, vilket ju märks på kurvan, som går brant uppåt.

Sedan ser jag inte riktigt vad rubriken och att pensionärerna inte tappat inkomst i förhållande till övriga har med kurvan att göra. Du kan ju inte jämföra olika åldrar med varandra! Det är ju den enskildes inkomstförändring, som behöver mätas från ett år till ett annat eller över tid.

Kötid på akuten

Jag har bloggat om detta tidigare också, se "Garanti på akuten" från 2010.

I Dagens Nyheter idag, 4 oktober, läser man åter att det tar för lång tid. Någon fick vänta 44 timmar på akuten tidigare i år. Inget av de stora sjukhusen klarar 4 timmar! Har man ont eller mår dåligt, är även 4 timmar lång tid!

http://www.dn.se/sthlm/alla-akutsjukhus-missar-malet/

Varför händer inget? Man har infört "lättakuter" ( i fallet Danderyd är det i en källarvåning i "psykhuset", dåligt skyltad väg), olika system för att sortera patienter etc, men det verkar inte ha effekt. Hänvisning till husläkare funkar inte heller för mindre akuta fall. Folk söker sig ändå till de stora sjukhusens akuter. Är det kanske ändå så, att det är en fråga om hur man organiserar sitt arbete?
Det är även svårt med provtagning, röntgen etc utanför akutsjukhusen på kvällar och helger. Då tar man det säkra för det osäkra och åker till sjukhuset, där resurserna finns. För många av de äldre och kroniskt sjuka kanske akuten inte heller är rätt ställe att komma till.

Utbytesmediciner

Jag har fått min ordinarie blodtrycksmedicin utbytt till ett billigare preparat. Jag fick hjärtklappning och rytmrubbningar (och knäoperationen uppskjuten en månad för att detta skulle utredas med hjärtultraljud, som var OK för att jag slutat med de pillren). Den gamla medicinen hade dragits bort från listan av subventionerade mediciner av tillverkaren enl Apoteket. Det innebar att jag, trots att jag fått nytt recept av läkaren, fick betala hela kostnaden själv. Trodde att jag skulle få betala mellanskillnaden, men nej - det var hela beloppet 721:- för 100 piller. De nya pillren kostar 83.50 för samma antal. Vad motiverar en så stor prisskillnad? Med 75% subvention betalade jag 21:-! Denna gång diskuterade jag valet med damen på Apoteket. Jag fick byta mot ett annat fabrikat - samma substans, men det var det i den gamla också - för att testa, om det blev någon skillnad. Villkoret var att jag genast skulle åka in på sjukhuset, om jag fick hjärtbesvär igen. Nu har jag ätit dessa nya piller en vecka och det ser ut att gå bra. Inte kul att experimentera på detta sätt.

Expressen har några artiklar kring detta.

http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/utbyte-av-medicin-leder-ofta-till-oro/

http://www.expressen.se/nyheter/alla-lakemedel-kan-ge-biverkningar/

http://www.expressen.se/nyheter/georg-lovgren-blev-sjuk-av-budgetpiller/

SPF:s Veteranen har också skrivit kring problematiken:

http://www.veteranen.se/nyheter/spf-kraver-sluta-byta-ut-aldres-mediciner/

Höstens intåg

Vi har nu haft ett par dagar eller nätter snarare med temperatur under 0.an. Det har gjort att det blivit litet höstfärger i alla fall, innan löven faller av. Gick ut en sväng efter lunch med kameran i högsta hugg.

 

På förmiddagen var jag och mina svampkompisar Maria och hunden Tossa i skogen. Vi väntar fortfarande på att svampen ska komma upp! Det blir dåligt med vinterförråd av svamp i år. Det lilla vi hittat har blivit sås, smörgås och nu idag soppa. Nu skulle jag haft en soppmaskin! Har blivit nominerad till att prova en sådan. Låter spännande. Det är 150 nominerade till 50 maskiner. Nästan som provvalen till listorna som ska tas fram till riksdag/landsting/kommuner!

Det är ändå skönt att gå i skogen! Idag gillade Tossa inte läget riktigt. Det sköts, antagligen älgjägare som övade, på skjutbanan tvärs över Garnsviken. Tossa är skotträdd. Jag hoppas att hon slipper få epilepsianfall på kuppen.

Demensvård?

I dagens Expressen, 2 oktober 2013, finns en artikel om en tungt neddrogad dement man på ett särskilt boende. Jag upplevde samma sak med min mor, som hade grav demens och var orolig, ville inte sitta still, aggressiv (medicinerna?) och allmänt stökig. Mot slutet låg hon och sov (sömnpiller och lugnande), när man än kom på besök.

De ansåg att hon inte kunde bo kvar på detta boende, utan behövde något med specialistkompetens. Hon bodde på ett demensboende i en kommun, där vi bott sedan 1958! Det fanns 3 ställen, där man "hanterade" gamlingar av detta slag - ett i Värmland, ett i Dalarna och ett i Sundbyberg. Turligt nog fick hon en plats i Sumpan. Det var ett Caremadrivet boende. Ja, i samma veva som Carema figurerade i pressen...Tacksam för att inte ha mer än 3 mil dit, valde vi att flytta henne.

Det visade sig, att boendet var mycket bättre, än det i Åkersberga. Man såg henne, tog hand om hennes oro med promenad/prat/kroppskontakt och andra avledningsmanövrer. Den tunga medicineringen med svåra biverkningar bl a i form av apati, aggressivitet, hallucinationer etc togs bort vartefter eller minskades. Hon t o m kände igen mig några gånger. Nu fortsatte sjukdomen och hon förlorade allt språk, fick balanssvårigheter mm. Nätterna var besvärliga, men hon fick ligga i soffan i dagrummet, med "kontroll" över personalen, i stället för att tvingas in i sin lägenhet. Där hade ju även personalen kontroll på henne.

Mamma avled natten mot midsommaraftonen, efter nära 1½ år i Sundbyberg. Jag är övertygad om att detta ögonblick skulle kommit mycket tidigare i den första boendet. Bemanningen på Carema var inte mycket högre, men de jobbade på ett annat sätt. Alla boende (som kunde sitta i rullstol eller i sittmöblerna) var med i dagrummet. Det fanns alltid personal synlig, när man kom på besök. Det var mycket kroppskontakt. Allt sådant som har betydelse. Det är viktigt att göra skillnad på dag och natt. Mediciner, som inte behövs, används inte t ex lugnande.

http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/en-pratstund-kan-ocksa-dampa-oron/

Här är länken till en del av artikeln i Expressen.

Hösten har anlänt

Vi var uppe i Ludvika i helgen. Lennart hade klassträff med realskoleklassen, 50-årsjubileum. Deras fröken var med oss i bilen från Södertälje. De var hennes första klass efter lärarexamen, så hon var inte lassgammal nu, även om eleverna nått pensionsåldern.

Marianne Drougge, en av Lennarts släktingar, i Gravendal bjöd på fika på söndagen. Alltid trevligt att träffa henne. På vägen hem stannade vi till vid sjön i byn och tog bilder på de sista solstrålarna mot trädridån på andra sidan. Vattnet låg spegelblankt.

 

Visst är det vackert!

Förbättringar på väg 276 - Österåker

Förbättringar på väg 276 - Österåker

Detta med anledning av debatten på Stationsvägen söndag 22 september på Trafikens dag.

I mitt tycke behövs brett samförstånd och gemensamt agerande för att hitta bra lösningar på våra trafikproblem t ex köerna genom centrum på morgnarna och kvällarna. Det hjälper inte att lappa&laga för att lösa akuta problem. Risken är att problemen då bara flyttar till ett annat ställe. Tvåfilig väg, blir enfilig litet längre ut bara... Vi måste trycka på SL, Trafikverket m fl tillsammans för att ge kraft åt våra förslag.

Pengar är inte allt

Intressant ledare i dagens (22 sep-13) Expressen

http://www.expressen.se/ledare/anna-dahlberg/myterna-om-valfarden/

Det pågår en svartmålning i media om det mesta i samhället. Man pratar om nedrustning, besparingar, brist på pengar/resurser. Ändå satsas det mer på de flesta områdena Vad är det som är fel?

Man undrar ju t ex hur det kan komma sig att privata alternativ får stora summor pengar över på friskolor, äldreomsorg, läkarmottagningar etc. Skulle det vara så att kvaliteten är sämre än inom den offentliga sektorn, så skulle väl folk inte välja dessa alternativ! Eller om man vänder på det - varför klagas det alltid på bristande resurser inom den offentliga sektorn och inte den privata? Se på sjukhusen t ex. Eller vilken sektor som helst. Vart tar pengarna vägen och kan de användas på ett bättre sätt? Sammanträds och administreras det för mycket inom den offentliga sektorn?

Jag har erfarenhet av två olika privata äldreboenden inom demensvården. Inget av dem var direkt dåligt, men på Carema, där min mor bodde de sista 1½ åren av sitt liv var det toppen. Hon fick själv bestämma sina tider, man tog bort den tunga medicineringen som gjorde henne sömnig och apatisk, hon lugnades med promenad ute eller i korridoren i stället eller annan distraktion, hon fick ligga i soffan i allrummet med kontakt med personalen (och hennes kontrollbehov täckt) när hon inte kunde sova i sin lägenhet etc. Då har ju Carema under tiden varit på tapeten i media. Detta boende i Sundbyberg var det inget fel på och fantastisk personal. Det blev litet av en chock för mig, då hon inte fick bo kvar på det första boendet här i Åkersberga. De tyckte att hon var för stökig och jobbig. Då hade vi tur att det blev en plats ledig i Sumpan. Alternativen hade varit något ställe i Värmland eller Dalarna! På Carema tyckte de inte alls att hon var särskilt stökig. Inte värre än andra demenspatienter.... En fråga o inställning?

Folkpartiet

Jag kandiderar för Folkpartiet. Det framgår inte av det förra inlägget.

I provvalet kan endast Fp-medlemmar rösta.

Kandiderar i provvalet

Jag kandiderar till provvalet eftersom jag blivit nominerad.

Det gäller både till Landstinget (Stockholms län) och till kommunen (Österåker). Det blir väl sista gången, kanske. Nästa gång är jag 69... men det är ju ingen ålder! Få se.

Det behövs alla åldrar och erfarenheter inom politiken. Särskilt inom äldreomsorgen, skolan/förskolan och socialvården. Där har egen erfarenhet och empati stor betydelse.

Det är inte lätt att skriva ihop något på 300 tecken inkl mellanslag, för att presentera sig själv och det man tror på och vill jobba med. I mitt fall handlar det mycket om tillgänglighet (inte bara fysisk) t ex till vården, kollektivtrafiken. Det är viktigt att få kontinuerlig rehabilitering för kroniskt sjuka och funktionshindrade. Där räcket 10 gånger à 1 gång per vecka t ex med sjukgymnastik inte långt. Det gäller ju att på sikt förbättra funktionen, att må bättre. Är man kroniskt sjuk, hjälper det inte mer än tillfälligt medan man är under behandling. Det är inte som att fixa till en bruten arm.

Ett tag sedan

Ser att jag inte varit inne här och skrivit på ett tag. Det finns ju andra kanaler....

Knäet är opererat. Det blev en ½ protes, insidan. Det har gått rätt bra i det stora. Blir svullet av ansträngning och gör ont, men det är inget bestående. Bättre än det var innan, vilket ju var huvudsaken. Ingen nattlig värk t ex. Trappor är fortfarande svårt, särskilt nerför.

Man undrar ju över rutinerna på sjukhuset. Jag skulle vara på plats, Descutanduschad och klar kl 7 på avdelningen. Detta gjorde att jag stannade över natten på patienthotellet för att slippa åka hemifrån i ottan. Hämtades i operationskläder av en vaktmästare, som körde mig genom hela sjukhuset i rullstol. Man bygger om på Danderyd, så det var dammigt och dant. Väl på avdelningen fick jag sedan ligga i min säng och vänta, vänta. Bortåt 1 hämtades jag ner - i samma kläder och duschning - till operation. Där fick jag också ligga en timme eller så innan det var dags. Jag funderar: hur mycket av den bakteriedödande effekten var kvar? Man hör ju så mycket om smitta av olika slag.... Nåja, det gick bra. Bara en penicillinkur i samband med att agrafferna togs bort.

Garanti på akuten???

I fredags kväll (17/12-2010) åkte jag och maken, efter kontakt med Sjukvårdsupplysningen, in till akuten på Danderyds sjukhus. Vi var där till kl 23. Snabbt in på ett rum för provtagning av en sjuksköterska. Sedan rullades jag ut i korridoren, där man får ligga i små bås. Inget mer hände på hela natten.

Dem gamla damen i båset bredvid hade legat sedan kl 18 och hela tiden får hon besked, om att 4 är före, innan doktorn kan komma till henne. På morgonkulan, efter 12 timmar, blir hon förflyttad till en avdelning. Jag har fortfarande 4 före mig, sedan 2. Det blev ingen nattsömn för varken maken, som fick sitta på en obekväm stol eller mig, som låg på en smal, hal brits. Halkan förstärks av en plastmadrass på det hala underlaget och ett lakan, som inte ligger kvar. Kudde i samma plastmaterial. Det var dessutom ett evigt spring hto och dit av personal. Ingen information alls om väntetid eller läge. Utom till damen bredvid, som ringde i klockan stup i ett.

Kl 09.30 efter dryga 10½ timme rullas jag in på ett rum och får jag träffa doktorn första gången. Jag kom in med en jättebula på insidan av höger lår, halvvägs ner till knäet. Har en historik med ett flertal proppar7lungemboilier på sjukhuset i fråga. Doktorn trodde inte det var något allvarligt, men ville ändå göra ett ultraljud. Där öppnade de inte förrän kl 10, trodde hon. Efter en stund stax någon in huvudet och säger att ultraljudet öppnar kl 11. Kl var strax över 12, när jag hämtades till röntgen. Åter på akuten vid 12.45. Sedan tar det ytterligare ½-timme tills doktorn är tillbaka och skriver ut mig. De vet inte vad svullnaden (som är som en på tvären ituskuren apelsin och röd plus gör ont) beror på, men jag ska hålla koll och komma tillbaka, om det blir värre. Kl 14 är vi hemma igen, efter närmare 15 timmar. Skönt att veta, att det troligen inte är en ny propp i alla fall.

Hade vi fått veta 1) att det troligen inte var något "farligt/allvarligt" 2) att ultraljudet inte öppnar förrän kl 11 lördag, så hade vi ju åkt hem och avvaktat det senare. En plats på akuten hade blivit ledig. Uppenbart var ju att det fanns andra, som var allvarligare sjuka, eftersom jag hamnat i den oprioriterade kön, som åkte bakåt, så fort någon sjukare kom in under natten.

Det är ju en läkare, som borde göra bedömningen av allvaret i åkomman och därmed köordningen. Någon läkare tittade inte på mitt ben, förrän efter 10½ timme. Har för mig, att det ska finnas en garanti, att läkare ska ha bedömt patienten, senast efter 4 timmar på akuten. Det gäller uppenbarligen inte.

Hornborgasjön

Det var bara ca 2000 tranor vid Hornborgasjön i år 6-7 april. Det kom visserligen 1000 till under sön-dagen, så det var 3000, som flög iväg till sovplatsen. Isen låg fast på sjön, bara några få vakar hade öppet vatten. Antalet sångsvanar var lika stort och de jördes mer än tranorna. Kul ändå. Det var 7 gången jag var där och minsta antalet tranor. Vid Kvissmarne i Närke var det massor av gäss, mest grågäss, men även sädgäss, spetsbergsgåd, kanadagås och någon enstaka vitkindad gås. Plus en havs-örn på nära håll. Den satt på en åker med två kråkor, som retades med den. Riktig kanonobs, särskilt när den lyfte. Tyvärr ingen riktigt bra bild genom bussfönstret.

Snudd på att antalet skådare/åskådare var större än antalet tranor! Vädret var fint och än litet kylig vind. Det gjorde att det var populärt med litet gymanstik. Såg ut som mänsklig trandans!

 

Den riktiga trandansen, som ju även då fåglarna är många, mest består av litet hopp och skutt blev det aldrig någon riktig fart få. Då var det mer bråk bland sångsvanarna, som bröstade sig mot varandra och flaxade med vingarna.




Jag fick en bra bild på skillnaden mellan vanlig
och mindre sångsvan. Det är inte alltid så lätt att se de mindre i de stora flockarna av sångsvan. Här stod de nära varandra och med näbbarna fint åt sidan. De mindre är ju definitivt mindre och har mer svart på näbbarna.

Det blev även orrspel på söndagsmorgonen på Skövde skjutfält. Inte heller nu lika många eller ens särksilt intensivt. 6-7 orrtuppar spelade, men stod ganska spridda. Förra gången var de 17 plus en hona, som tittade på i en trädtopp. Därtill en fasantupp mitt bland orrtupparna! Orrarna är ju en bit bort, så det blir dåliga bilder. Det är lättare att plåta skådarna!

 

 

Annars är det en vecka kvar till knäoperationsdatumet, 16 april. Jag håller tummarna för att det ska gå bra och att jag inte får några proppar i benen/lungorna. Risken för det senare är rätt stor, eftersom jag har en APC-resistens. Slutar äta min waranmedicin idag, för att få ner PK-värdet inför operationen. Förtunnat blod är ju inte så lyckat, då det är svårt att stoppa blödningar.



Glutenfritt knäckebröd

Maken blev inspirerad att baka ett knäckebröd, som Kronjäst lagt ut på FB. Det gjordes i en glutenfri variant. Riktigt gott bl a till ost!

Receptet finns hos Kronjäst, men kommer här också (om det fungerar) Nä, det gjorde det inte. Får lägga in hänvisning i stället. Kronjäst alltså/knäckebröd/knaprigt knäcke! De andra recepten såg goda ut de också.

Operationsdatum för knäet

Igår ringde de från operationsplaneringen på Danderyd. Det fanns en återbudstid 3 april, men den kunde jag inte ta p g a att jag ska på hjärtultraljudet den 25/3 och behvöer avvakta resultatet. Dessutom ska pk-värdet ner, så att jag inte blöder för mycket under och efter operationen. Det tar ca 2 veckor att fåner det under ordnade former med täta kontroller.

I stället erbjöds jag en tid den 16 april. Det passar bättre, även om det blir bara 4 veckor rehabiliteringstid till en resa vi beställde tidigare i vinter. Då trodde jag ju att operationen skulle vara avklarad i januari eller senast mitten av februari! Försöker skjuta på den bokade resan till senare i sommar. Hoppas det går.

Nu sätter jag igång och fixar med sjukgymnastiken och ev hjälpmedel. Kryckor och rullator har jag sedan tidigare. Plus griptång med långt skaft. Samma med strumppåträdare. Toaförhöjning och sittdyna kanske kan vara bra och duschpall kanske. Tur vi har stor dusch!

Intensivträning är också bra. Hoppas värsta halkan försvinner, så jag kan ta längre promenader. Ska försöka komma iväg till gymmet också för cykel och rodd mm. Andra övningar kan ju göras hemma också. Minst 30 minuter per dag - både vad gäller promenad och annan träning.

 

 Nya pellisar - den till vänster en mini och den till höger en riktigt knallröd

 

Munskänkarnas 2-betygsprov

Igår provade jag Munskänkarnas 2-betygs praktiska prov. Det gäller att pricka in druva, land och distrikt på 3 vita och 4 röda viner. Det är ett 20-tal möjliga druvor, ungefär en 15 länder och ett otal distrikt i dessa länder! Svårt m a o.

Detta var 3:e gången för mig. Förra försöket för ett par år sedan hade jag 1 poäng för litet! De båda tidigare omgångarna hade jag allergisnuva. I år kunde jag inte skylla på det - våren är ju kraftigt försenad. Å andra sidan hade jag inte alls tränat inför denna tenta. Jag hade inte ens anmält mig eftersom jag trodde att jag inte skulle kunna gå på mitt nyopererade vänsterknä. Nu har datum för operationen dragit ut på tiden, så jag har mitt gamla knä kvar.

Träning är viktig och då inte bara att dricka ett glas eller två till maten. Man måste dricka fler viner vid samma tillfälle och jämföra intrycken. Helst också blint, så att man inte vet vilka viner det är.

Provet går bara en gång per år, samtidigt i alla föreningar. Får väl träna litet till nästa år... Det kommer vi att göra i Åkersberga. Vi ska ha en 2-betygskurs här. Jag har ju teorin klar, så den kan jag nog undervisa i. Praktiken får jag ta samtidigt med mina elever.

Här är årets viner på bild. Tyckte nog att alla inte var riktigt druvtypiska. Det sista röda t ex var en Corvina med bara 70% Corvina i. Fast det är ju ändå den dominerande druvan. Alla röda hade i princip samma färg dessutom. Det gav ingen ledtråd heller.